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Si tienes antojo de algo dulce –o ácido– y no sabes qué comer, opta por la mandarina. Esta fruta de temporada no solo tiene vitaminas A y C, también es rica en ácido fólico y potasio.

Y además de ser refrescante para las altas temperaturas del verano, contiene nobiletina, que “previene de padecer obesidad y ofrece protección contra la diabetes tipo 2 y aterosclerosis”, de acuerdo a científicos de la Universidad de Western Ontario en Canadá.

 
 

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Las reglas aprobadas por el INE, conocidas como ‘de cancha pareja’, son las más polémicas en la historia. El Trife tendrá que resolver antes del 8 de septiembre, que arranca el proceso electoral para el 2018, más de 300 impugnaciones presentadas en contra de estos lineamientos